quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Salada de acelga para começar bem a semana



Salada de acelga para começar bem a semana

Que tal começar a semana com uma saladinha básica, hein?! 
Segue abaixo uma dica da Nestlé para a sua segunda-feira 
ser mais saudável...



Ingredientes:

Salada:


1 maço de acelga
1 cenoura cortada a julienne
4 colheres (sopa) de azeitonas pretas em rodelas

Molho:

1 pote de Iogurte Natural Integral
2 colheres (sopa) de folhas de hortelã picadas

Modo de preparo

Salada:


Em uma travessa, coloque a acelga com a cenoura e a azeitona preta. Reserve.

Molho:

Em uma tigela, misture bem os ingredientes. Sirva gelado com a salada.

Rendimento: 5 porções
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