domingo, 1 de setembro de 2013

Bolinho Assado 1394





Bolinho Assado   1394


de Legumes (vegana)





Ingredientes

300 g de batata
100 g de brócolis
50 g de cenoura
1/2 xícara de farinha de trigo

Azeite
Salsinha picada
Cebolinha picada

Pimenta-do-reino preta moída
Curry
Sal


Preparo


Preaqueça o forno em 180°C. 

Descasque e cozinhe as batatas até que estejam
 macias e amasse-as com um garfo. 

Pique o brócolis e rale a cenoura. 

Em seguida, misture ambos com as batatas 
amassadas, coloque o curry, a cebolinha 
e a salsinha. 
Adicione a farinha para dar liga. 

Se ainda estiver grudando muito, adicione 
mais farinha até dar o ponto certo, 
depois tempere. 

Unte uma forma com azeite, modele a massa 
com as mãos, como um miniquibe, coloque 
na forma e asse por aproximadamente
 30 minutos. 

Sirva com limão ou mostarda.


Dica - Se tiver um espremedor de batatas, não 
perca tempo descascando-as porque depois de
 cozidas, na hora de espremer, a casca não 
passa pelo espremedor.

Rendimento: 20 unidades

Fonte - Receita e foto: Carolina Vilarinho




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