Receita de extrato de hortelã 1.597

Receita de extrato de hortelã - para gripe, 1.597

resfriado, dor de cabeça e cólica menstrual

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Amamos esta receita!

O extrato de hortelã, além de seus benefícios

 medicinais - que são muitos -, é muito saboroso.

Você pode tomar 1 colher (sopa) dele, antes

 das refeições, para evitar gases e facilitar 

a digestão.

Ele também pode ser usado no combate a

 gripe, resfriado, dor de garganta e a cólica

 menstrual (de 1 a 3 colheres de sopa por dia).

Outra opção de uso é espalhar um pouco 

do extrato de hortelã nas mãos e inalá-lo 

para o tratamento de sintomas de tosse, 

congestão nasal e dor de cabeça.

Em caso de picadas de insetos, o extrato 

de hortelão pode ser passado na pele, 

proporcionando um alívio na irritação.

Massagens circulares na cabeça, com

 esse extrato, aliviam dores de cabeça 

tensionais.

Acredita-se que o extrato de hortelã, 

devido à sua ação antiviral, seja capaz 

de eliminar o herpes.

Também existe a crença de que ele ajuda

 a dissolver e a prevenir cálculos biliares.



O fato é que o consumo regular - sem excessos 

- do extrato de hortelã será mais um reforço 

que você dará ao seu corpo, deixando-o mais

 resistente às doenças.

É muito fácil fazer esse extrato.

Para começar, selecione hortelã fresca.

O ideal é meia xícara de folhas (apenas folhas!).

Lave bem as folhas em água corrente.

Depois, amasse-as com as mãos ou com um pilão

 para liberrar os óleos da hortelã.

Coloque dentro de um vidro de uma garrafa 

e adicione 1 xícara e meia de vodca de boa

 qualidade.

Tampe o vidro ou a garrafa e coloque num

 local fresco e escuro.

Deixe repousar por 30 dias, mas agite

 o vidro ou garrafa diariamente.

FONTE: http://www.curapelanatureza.com.br/

2015/04/receita-de-extrato-de-hortela-para.html