quiabo refogado.......... 1.706

quiabo refogado..........  1.706


1 kg de quiabo
2 colheres (sopa) de vinagre
4 colheres (sopa) de azeite
4 tomates picados
1 cebola picada
Sal
Pimenta-do-reino

MODO DE PREPARO

Corte o quiabo em rodelas
Coloque em uma panela com os tomates,

 as cebolas, o vinagre, o azeite, o sal e a 

pimenta-do-reino

Leve ao fogo (médio) e mexa

Tampe a panela e deixe cozinhar, mexendo 

de vez em quando

Deixe ferver bastante, assim a baba do 

quiabo desaparece

  

  

 

FONTE:  https://www.facebook.com/MataoDocesESalgados