sábado, 5 de março de 2011

Brigadeirão ligth

Brigadeirão ligth
Todo sabor do brigadeiro com apenas 158 calorias






Ingredientes
- 1 lata de leite condensado light
- 1 lata de creme de leite light
- 1 xícara (chá) de achocolatado diet
- 1 colher (sopa) de margarina light
- 3 ovos inteiros
- chocolate granulado diet
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes e bata no liqüidificador por alguns minutos. Coloque a mistura em uma forma de vidro com furo, untada com margarina light e leve ao microondas por 10 minutos na potência alta. Quando estiver morno, desenforme e cobra com chocolate granulado diet.
*Cada porção de 70g tem 158 calorias

http://www.bonde.com.br

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