12 maneiras de jogar energia fora 607

12 maneiras de jogar energia fora  607

Por Vera Caballero

Todas as vezes que escrevo sobre energias, mais precisamente sobre o relacionamento energético entre os seres humanos, recebo dezenas de mensagens de leitores reclamando e pedindo soluções para o roubo de energia. Essas pessoas sempre apontam colegas de trabalho, familiares, amigos e determinados locais como os responsáveis pela sua debilidade energética. Não posso negar que realmente existem pessoas complicadas e ambientes não muito agradáveis.

Hoje chamaremos a atenção de vocês para alguns aspectos importantes. Por mais que existam pessoas desequilibradas e difíceis nós é que somos responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um de nós preservá-la e administrá-la da melhor forma possível. Existem “receitinhas”, orações, banhos, cristais e um arsenal de proteção, que são válidos e eficientes até um certo ponto. Porque aquele que não assume a responsabilidade por suas venturas e desventuras sempre estará vulnerável às energias ao seu redor.

Sabe por que o outro rouba a sua energia? Porque você deixa a porta aberta!!! E depois ainda diz que a culpa é do outro… Para ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que a lista é imensa!) que gastam uma tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado e sem proteção fica fácil para qualquer um chegar perto e perturbar seu equilíbrio. Use esta listagem também para pensar porque a prosperidade às vezes passa longe de você. A energia que seria usada para atrair o bem, a felicidade, o amor, o dinheiro acaba sendo gasta de forma inadequada. Confira a listagem e veja o que precisa ser modificado em sua vida!

1. A falta de cuidado com o corpo e hábitos errados

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis,

 exercícios físicos e o lazer sempre são colocados

 em segundo plano. 

A correria da vida diária e a competitividade das 

grandes cidades faz com que acabemos negligenciando 

aspectos básicos para a manutenção de nossa saúde

 energética. 

Quando a saúde física está comprometida, a aura se 

ressente, ficando menor e menos brilhante, 

comprometendo nosso sistema de defesa energético. 

Os exercícios físicos são sempre úteis por nos 

ajudar a movimentar e eliminar as energias 

estáticas. 

As pessoas que são dependentes químicos apresentam verdadeiros rombos na aura e isso as predispõe a 

toda sorte de assédios espirituais e vampirismo 

energético.


2. Pensamentos obsessivos

Pensar gasta energia e todos nós sabemos disso: 

ficar remoendo um problema cansa mais do que 

um  dia  inteiro de trabalho corporal. 

Quem não tem domínio sobre seus pensamentos

 e esse  é,  aliás, um mal do homem ocidental, 

torna-se escravo  da  mente e acaba gastando

 muita energia. 

Pensamos tanto que não sobra vitalidade para tomar

 uma atitude concreta e, o pior, alimentamos ainda 

mais o conflito.

Devemos não só estar atentos ao volume de pensamentos,

 mas também à qualidade deles.

Pensamentos positivos, éticos e elevados nos recarregam,

 ao passo que a negatividade e pessimismo consomem 

energia e atraem mais negatividade para nossas vidas. 

Observe: pensando você conseguiu resolver o problema? 

Quase sempre a resposta é ‘não’. 

Então, mude de atitude.

Relaxe, use uma música suave e entregue o problema

 para o universo resolver.

 Mesmo que isso aconteça apenas por alguns poucos 

minutos.

 Durante esse tempo sua mente estará descansando. 

Quando a mente silencia, permite que sua intuição, 

seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou o que você 

acreditar, converse com você e lhe traga inspiração e criatividade e isso se reverte em mais energia. 

Os meus alunos têm semanalmente 2 horas para fazer

 isso, o resultado é muito bom. 

Que privilégio, não?!!!!


3. Sentimentos tóxicos

Se você sofre um choque emocional ou sente uma raiva

 intensa, pode estar certo, até o final do dia estará 

simplesmente esgotado energeticamente. 

Juntamente com a raiva você queimou altas doses de 

sua energia pessoal. 

Imagine agora um ser que nutre ressentimentos 

e mágoas, às vezes durante anos seguidos. 

De onde você acha que vem o combustível para

 alimentar esses sentimentos tão densos?

 Não é à toa que muitas dessas pessoas ficam estagnadas 

e não são prósperas, afinal, a energia que alimenta o 

prazer, o sucesso e a felicidade está sendo gasta na 

manutenção de sentimentos negativos.

Medo gasta energia, culpa também, já a ansiedade 

descompassa a vida. 

Por outro lado, os sentimentos positivos e elevados,

 como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento,

 a solidariedade, a auto-estima e principalmente a alegria

 e bom humor recarregam nossa energia e nos dão força 

para empreender projetos e superar obstáculos.


4. Fugir do presente

Onde eu coloco a minha atenção aí coloco a minha energia. 

É tendência freqüente do ser humano achar que no passado 

as coisas eram mais fáceis: ‘bons tempos aqueles!”. 

Tanto os saudosistas, que se apegam aos prazeres do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas e desatinos de tempos atrás, estão colocando suas energias no passado.

Por outro lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem 

numa eterna expectativa do futuro, depositando nele sua felicidade e realização. 

Viver no tempo passado ou futuro faz com que sobre pouca 

ou nenhuma energia no tempo presente. 

E é somente no presente que você constrói sua vida. 

O passado e o futuro dependem unicamente do seu momento presente. 

Aquele que vive sempre no tempo errado não tem em mãos

 uma dose de energia suficiente para se proteger das energia

s e locais densos.


5. Falta de perdão

Perdoar significa soltar. 

Soltar ressentimentos, mágoas, culpas. 

Soltar o que aconteceu e olhar somente para a frente 

e viver o presente. 

Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior

 carregamos e gastamos menos energia alimentando

 feridas do passado. 

Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma

 atitude inteligente daquele que busca viver bem

 e quer seus caminhos livres e abertos para 

a felicidade. 

Aquele que não sabe perdoar os outros e a si mesmo,

 fica ‘energeticamente obeso’, carregando fardos do

 passado e isso requer muita energia.
6. Mentira pessoal

Todos nós mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos 

quanta energia é gasta posteriormente para sustentar

 a mentira e, quase sempre, acabamos sendo pegos. 

Imagine agora quando ‘você é a mentira’. 

Quanta energia gastamos para sustentar caras, poses, desempenhos que não são autênticos!!! 

Somos educados para desempenhar papéis e não para 

sermos nós mesmos.

 A mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe 

extremosa, o corajoso, o pai enérgico, a mártir, 

o intelectual, a lista é enorme. 

Quando somos nós mesmos a vida flui e tudo acontece 

com pouquíssimo esforço. 

O mesmo não é válido quando queremos desempenhar 

um papel que não é o nosso.


7. Viver a vida do outro

Ninguém vive só, através dos relacionamentos

 interpessoais evoluímos e nos realizamos. 

Mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer

 também nossa individualidade.

 Esse equilíbrio que traz senso de limite e respeito por 

si e pelo espaço do outro nos resguarda energeticamente

 e nos recarrega. 

Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas 

e interferindo mais do que é recomendável, acaba não

 tendo energia para construir sua própria vida.

 O único prêmio, nesse caso, será a frustração. 

Quandointerferimos na vida alheia, nos misturamos com o carma negativo do outro e trazemos isso para nossa vida.


8. Bagunça e projetos inacabados

A bagunça afeta de forma muito negativa as pessoas,

 causando confusão mental e emocional. 

Um truque bem legal para os períodos confusos é

arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa, 

os documentos  e tudo o que mereça uma boa faxina. 

À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, 

também colocamos em ordem a mente e o coração. 

Pode não resolver o problema, mas nos ajuda bastante 

e traz um grande alívio.

Outra forma bem eficiente de perder energia é não 

terminar tarefas. 

Todas as vezes, por exemplo, que você vê aquela blusa 

de tricô que não concluiu, ela lhe diz inconscientemente: 

“você não me terminou! 

Você não me terminou! 

E isso gasta uma energia tremenda! Ou você termina definitivamente a blusa ou livre-se dela e assuma que 

não vai terminá-la. 

O importante é tomar uma atitude.

O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina 

e da determinação farão com que você não invista em 

projetos que não serão concluídos e que apenas 

consumirão tempo e energia.

E lembre-se, bagunça e sujeira são ótimas moradas para energias densas e desarmoniosas.


9. Afastamento da Natureza

A Natureza é nossa maior fonte de alimento energético 

e, além de nutrir, também nos limpa das energias 

estáticas e desarmoniosas. 

O homem moderno, que habita e trabalha em locais 

muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado 

dessa fonte maravilhosa de energias.

A competitividade, o individualismo e o estresse das

 grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são 

sugados em suas energias vitais. 

Procure, sempre que possível, estar junto à Natureza. 

Você também pode trazê-la para dentro de sua casa

 ou local de trabalho. 

Além de um ótimo recurso decorativo, as plantas 

humanizam os ambientes, nos acalmam e absorvem

 as energias negativas e poluentes.


10. Preguiça, negligência

E falta de objetivos na vida.

 Esse ítem não requer muitas explicações: negligência

 com a sua vida denota também negligência com seus 

dons e potenciais e, principalmente, com sua energia vital.

Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva embora. 

O resultado: mais preguiça, moleza, sono….


11. Fanatismo

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim

 aqui!!!” Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está 

morrendo de inveja de mim!!!” Enfim, tudo é espírito

 ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro 

mundo. 

Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram 

seguir “mestres e gurus” e depositar neles

 a responsabilidade por seu destino e felicidade. 

É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de energia, mas também em relação à conta bancária!


12. Falta de aceitação

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que

 não aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e

 fazem pouco caso daquilo que têm. 

Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do 

seu eixo. 

E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus

 tesouros – porque todos nós temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.

O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir com acomodação).

 Quando você agradece e aceita fica em estado vibracional 

tão positivo que a intuição e a criatividade são despertadas.

Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para melhor!

Vera Caballero é Professora de Yoga, numeróloga, 

terapeuta floral, reiki master, massoterapeuta, ministra

 cursos e palestras sobre Bioenergias.

 Para entrar em contato, escreva para: contentamento@ig.com.br – Site: Alma Serena
http://www.vidaplenaebemestar.com.br/qualidade-de-vida/12-maneiras-de-jogar-energia-fora

Existência Consciente Regina Maria 

Fonte: http://existenciaconsciente.blogspot.com.br/