Abobrinha Recheada

Abobrinha Recheada




Trago para vocês um prato super bonito e saudável!

Abobrinha recheada. 

Vocês sabiam que a abobrinha contém fósforo, cálcio, ferro e celulose? 

Pois é! Além disso tudo, ainda contém pequenas quantidades de vitamina A,

 importante à visão e à pele, além de vitaminas do Complexo B, que ajudam

 no desenvolvimento e crescimento. 

Viram só? Além de deliciosa, super vitaminada!

Fiz assim:

Cortei a abobrinha ao meio, retirei um pouco da polpa e reservei. 

Levei para cozinhar na água com sal até ficar al dente. 

Recheei com carne moída preparada ao meu modo junto com a polpa

 reservada da abobrinha bem picadinha. 

Salpiquei um pouco de queijo ralado por cima e levei ao forno por 

6 minutinhos.

Servi com arroz branco, caldinho de feijão e uma salada bem colorida!

Ficou delicioso!!!
http://deliriosgourmet.blogspot.com/

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