Quiche de aproveitamentos 629
Em tempo de crise tudo o que se pode
aproveitar é bom, uma refeição pode se
transformar, e não parecer que estamos
sempre a comer o mesmo!
num deste dias foi mesmo isso que aconteceu,
em vez de dois dias a comer-mos algo que
não agradou logo na primeira refeição,
sai uma bela quiche, que assim foi apreciada
e comida sem reclamações!
Para o almoço tinha saído uns hamburgers de
frango, que ficaram um pouco secos, e como
não passaram na "censura" levaram outro fim,
tinha sobrado também alguns legumes salteados
que também foram fazer companhia ao frango. :)
A forma de fazer a quiche é muito simples, uma
embalagem de massa folhada, 4 ovos e 2 pacotes
de natas.
Pique a carne, junte-lhe os legumes, os ovos batidos,
as natas e podem temperar a gosto.
podem, opcionalmente acrescentar queijo ralado por
cima e vai ao forno.
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