terça-feira, 8 de março de 2011

Dicas: Smoothie

Dicas: Smoothie


Smoothie Morango
Verão, calor insuportável e a gente só pensa em beber algo gelado!
Smoothie (macio em inglês) são deliciosas misturas de sucos de frutas, verduras, iogurtes, sorvetes e muitos outros ingredientes, até folhinhas de hortelã, dependendo do gosto e da criatividade de cada um. O ideal é que todos os ingredientes sejam utilizados geladinhos ou até mesmo congelados, já que a delícia deve ter uma consistência mais cremosa, como a de um milk-shake.
Smoothie de Morango
Ingredientes:
  • 8 morangos sem o cabo e folhas (gelado)
  • 1 copo de iogurte natural desnatado (gelado)
  • Use sua medida de adoçante
  • 6 cubos de gelo triturados
Modo de Fazer:
Em um liquidificador, misture os morangos com o iogurte, e o adoçante. Adicione o gelo e bata até ficar cremoso. Sirva em seguida.
http://dicasereceitas.com/page/2/.

Nenhum comentário:

Postar um comentário